Cómo sentirse feliz dejando de ser un Workaholic y siendo un poco más Lifeaholic

¿Quieres ser un apasionado de la vida, alguien que la exprime al máximo y disfruta de cada momento? Si es así enhorabuena, tu quieres ser un Lifeaholic.

Igual ya lo eres pero nunca has sabido definirte, es lo que tiene esto de inventarse palabrejas extrañas.

Ya volvemos a estar en Enero y es el típico mes donde te apuntas al gimnasio, empiezas la dieta y te aprietas el cinturón gracias a todo el dinero que te has gastado en las Navidades... y vienen rebajas...

A principios de año, en plena vuelta de fiestas, uno está un poco deprimido por volver a trabajar y no ver días de fiesta en un horizonte cercano. Es común que te preguntes por qué tienes que seguir trabajando en algo que no te gusta y que te deja tan poco tiempo libre...

En definitiva, que casi todo lo que te pasa por la cabeza no es propio de un tío Lifeaholic, es más bien de un Workaholic o de Aburridiholic, puestos a inventar palabras...

Como sentirse feliz en Enero

Hasta ahora te he pintado Enero como un mes horrible en el que todo lo que te pasa por la cabeza es horribliholic 😛 pero ¡nada de eso! Enero es igual que el resto de meses, todo depende del punto de vista. ¿Así que cómo sentirse feliz en Enero? Pues igual que en Junio o en Septiembre, cómo estar feliz solo depende de ti.

Te voy a dejar un video de Anthony Robbins que te explica mejor el tema del enfoque y el punto de vista. El tío habla muy deprisa y tiene una voz curiosa pero el mensaje es muy bueno.

Tómate unas pastillitas para el tema de la voz porque...

Como nos dice el bueno de Tony, siempre queda muy bien decir "el bueno de..." aunque lo acabes de conocer, nos tenemos que hacer las preguntas adecuadas en el momento adecuado para dominar nuestro estado de ánimo.

No te preguntes por qué no te gusta tu trabajo, pregúntate qué te gustaría hacer con tu vida.

No te preguntes por qué tienes tan pocas vacaciones, pregúntate a qué te gustaría dedicarte para tener más tiempo libre.

Empieza a tomar las riendas de tu vida porque puedes vivir como quieras, no como otros quieren que vivas.

Cambia tu enfoque, cambia tu punto de vista, sé más Lifeaholic 😛

¿Qué es un Workaholic?

Un poco más arriba he introducido el concepto Workaholic y no ha sido por casualidad. ¿Qué es un Workaholic? Un Workaholic es una persona adicta al trabajo. Espero que no sea tu caso pero cada vez hay más gente así. Seguro que conoces a más de uno y es más que probable que tu lo seas o lo hayas sido en algún momento de tu vida.

Si el trabajo ocupa la mayoría de tu tiempo empiezas a tener un problema. No hace falta que sea porque estés en la oficina todo el día sino porque no te lo sacas de la cabeza. Debes hacer un reset en tu vida, planteártela de otra manera, cambiar el enfoque.

Para poder plantearte el dejar de ser un Workaholic, o no convertirte jamás en uno, debes reflexionar sobre cual es el objetivo, la razón por la que trabajas, el cómo quieres vivir. Intenta olvidarte un poco de lo que está escrito y lo que hace todo el mundo, párate un segundo, reflexiona y responde a estas tres preguntas:

  • ¿Cómo sentirse feliz en un trabajo que no te gusta?
  • ¿Qué hacer para ser feliz en tu trabajo?
  • ¿Cómo estar feliz cada día?

Piensa cuales son tus ambiciones y cómo quieres vivir tu vida y pregúntate si tu trabajo te ayudará a cumplirlo.

No te pierdas este video que da respuesta a muchas de estas preguntas. Esta parábola es una de las razones que me hicieron abrir los ojos y cambiar mi enfoque. Desde que la conozco veo la vida de otra manera. Espero que te inspire tanto como lo hizo conmigo.

La parábola del pescador y el empresario

La fábula del pescador y el empresario

Lifeaholic vs Workaholic

Después de ver el video, ¡¡importantísimo que lo veas!! ¡Vuelve arriba si no lo has hecho aún, melón!

Ahora si, después de ver el video te pregunto: ¿sigues viendo igual tu trabajo y tu proyecto de vida?

Antes de conocer esta parábola, yo ya estaba bastante perdido, no sabía cómo quería enfocar mi vida ni sabía lo que quería. Después de conocerla, si te soy sincero, no me ayudó a decidirlo pero a lo que si me ayudó es a saber hacia donde no quería ir. ¡Y ya es un gran paso!

Mi camino se empezó a abrir, empecé a ver las cosas de otra manera y la primera decisión que tomé fue empezar a ser más Lifeaholic y menos Workaholic.

¿Qué hice? Renuncié a un aumento de sueldo del 20% a cambio de una reducción de jornada del 20%. ¿Qué quiere decir esto? Dejé de trabajar los Viernes. Mis semanas laborales ahora eran de 4 días, empecé a trabajar de Lunes a Jueves, dejando de ganar bastante dinero, con el objetivo de tener 3 días de "fiesta" a la semana.

¿Por qué pongo "fiesta" entre comillas? Pues porque no es del todo cierto que fueran días de fiesta. Aproveché esos días para trabajar en un proyecto que me llevara a ser mucho más Lifeaholic de lo que era a largo plazo. Lo aproveché para formarme y decidir cómo quería ganarme la vida, cómo hacer para ser, por fin, feliz con mi trabajo.

 Foto by Ari - Surfea tu Vida

Fruto de esa decisión, y de muchos Viernes de trabajo, nació Surfea Tu Vida. Mi proyecto está en proceso de ayudarme a conseguir mis objetivos. Bien es cierto que, a día de hoy, soy más Workaholic que nunca porque le dedico muchas horas pero hay tres diferencias:

  • 1. El objetivo final es que una vez arranque y se consolide el proyecto pueda pasar a ser más Lifeaholic de lo que he sido nunca en mi vida.
  • 2. Por fin disfruto de mi trabajo. Me gusta lo que hago aunque aún gane poco para ganare la vida de ello.
  • 3. Soy mi propio jefe y decido mi jornada, mis clientes, mi tiempo libre y mis vacaciones.

¿Cuál es tu siguiente paso?

Reflexionar está muy bien pero no sirve de nada si no se pasa a la acción. Así que vas a pasar a la acción.

Después de este artículo, algo se te tiene que haber removido por dentro. Utilízalo y cambia lo que no te gusta de tu vida. Descubre cual es tu objetivo, qué es lo que te hace feliz y para lo que quieres trabajar y adelante con ello, lánzate a conseguirlo.

Aquí no estamos juzgando si tu objetivo no es trabajar menos para vivir más tranquilo. Si tu objetivo es trabajar mucho para ganar más dinero adelante, cada uno elige sus prioridades y debe descubrir que hacer para ser feliz.

Si en cambio te ves identificado con mi situación y tienes las mismas dudas e inquietudes que yo tuve, o estás igual de perdido, piensa en cómo puedes cambiar a mejor.

Te animo a que me contactes y me cuentes tu historia. Igual te puedo ayudar al haber pasado por lo mismo.

Si tienes un proyecto en mente que nunca te has atrevido a lanzar pero que sabes que te hará feliz, contáctame sin compromiso y te aconsejaré o te ayudaré en lo que pueda para que cambies y vivas como realmente quieres.

Deja de ser un Workaholic para convertirte en un Lifeaholic.

Be Lifeaholic my friend!!

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10 comments on “Cómo sentirse feliz dejando de ser un Workaholic y siendo un poco más Lifeaholic”

  1. Jajaja, Víctor, me ha encantado la parábola! Muy buena!

    Lo gracioso es que los que queremos ser "lifeaholics" tenemos que pasar por un período "workaholic" inevitablemente, creo yo... ¡O así me siento yo ahora, que trabajo más que nunca! Por suerte, como tú, es un trabajo que hago a gusto y que me recompensa al 100%.

    Un abrazo y a por 2016!

    Irene

    1. Hola Irene, gracias!! 😀

      Sin duda ahora toca currar como unos cabrones para crear un plan y poder vivir de manera más lifeaholic.

      Qué se le va a hacer, para cumplir un objetivo hay que currárselo mucho porque nadie se hace rico sentado en una tumbona, o al menos eso creo jajaja

      Este año tiene muy buena pinta, ya verás como si

      Un abrazo grande!!

  2. Hola Víctor, seguramente pusiste esa frase con ¡melón! para mí. Ví el primer vídeo completo y al llegar al segundo me lo salté. Pero por un momento me diste miedo y volví arriba, jejeje.
    Yo también estoy en una fase intermedia de mi proyecto de vida; trabajo para mi, de lo que me gusta, pero todavía invierto muchas horas.
    Gracias por compartir tu experiencia y tus consejos tan motivadores.

    1. jejeje sabía que más de uno os lo querríais saltar 😛 Os vigilo!!

      Reducir horas es a lo que todos aspiramos pero los inicios son duros y cuestan. Pero piénsalo así, vale la pena invertir un año de mucho trabajo para ganar libertad en los siguientes 😀

      Gracias por comentar, un abrazo!

  3. Víctor me ha encantado las palabras nuevas. Inventarse palabras es todo un arte y más con significado y coherencia, genial.

    En cuanto a la parábola es impresionante pero es la creencia que tiene muchos, que entre más ganas más tienes, pero la gran pregunta es ¿Qué pierdes con ello? y sobre todo ¿Para qué quieres tanto?

    La felicidad es un activo muy preciado, pero lo que a ti te causa felicidad puede que no sea lo mismo para mí. Cada quien debe buscar su camino y en él lo que le haga más feliz. Nada sencillo, desde luego 🙂

    Un abrazo,

    1. Sin duda cada uno debe saber qué es lo que le hace feliz y cual es el mejor camino para conseguir sus objetivos. Yo tengo esta parábola del pescador muy presente en la manera en que quiero conseguir mis objetivos a día de hoy.

      Con los años han ido cambiando mis prioridades, igual siguen evolucionando y en un futuro vuelven a cambiar, quien sabe.

      El tema es elegir y no dejar que los demás elijan por ti que es lo que pasa con la sociedad que nos ha tocado vivir.

      Un abrazo y gracias por comentar 😀

  4. ¡Buenas Víctor!

    Acabo de descubrir tu blog. He hecho la parada en esta entrada porque es un tema al que le estoy dando vueltas últimamente y nunca llego a estar totalmente de acuerdo con todos mis compañeros.

    Es obvio que esta generación en relación con la anterior se caracteriza por vivir una vida basada en una reducción del consumo (poseer menos, gastar menos) y por poner en juego dos términos fundamentales: movilidad y flexibilidad (deslocalización del empleo, desprenderse de todo aquello que nos dificulta movernos por el mundo). Ahora bien, hay que ver cómo afecta esto totalmente al empleo, y aquí has apuntado una idea clave.

    Leyendo hace poco el famoso libro de Tim Ferriss, el autor apuntaba a que el mejor trabajo no es el que te paguen más, sino en el que se trabaja menos. Esto indica un cambio de tendencia en la percepción del trabajo, ya que si haces esta misma pregunta a una generación anterior posiblemente te contesten que prefieren un empleo en el que se trabaje mucho más pero en el que también el salario sea mucho más elevado.

    Sin embargo, creo que ahora está surgiendo cada vez con más impulso una nueva concepción del trabajo: ganarse la vida y disfrutar de ello no son compartimentos estancos. Nos han dicho que primero trabajemos y luego, cuando acabemos de trabajar y tengamos tiempo libre, ya tendremos tiempo para hacer aquello que nos guste.

    Tu expresión hacia la vida impulsa esa nueva concepción de cómo vivir basada en ganarse la vida con lo que a uno le apasiona 😉

    1. Hola Sergio, bienvenido!!

      Tienes razón en cuanto al cambio de mentalidad de las nuevas generaciones pero es algo que está costando mucho.

      Cambiar esta mentalidad tan arraigada de ganar mucho dinero y luego ya verás cuando lo disfrutas (si es que llegas a disfrutarlo y no gastarlo en algo material), no es tan fácil.

      Son muchos años de pensar en la jubilación desde los 25 años en vez de vivir lo bueno de la jubilación toda la vida. En esto estoy con el blog, en intentar ayudar a que la gente lo comprenda y sea un poquito más feliz.

      Me alegro que te guste el blog y espero irte viendo más por aquí 😀

      Por cierto, el libro de Tim Ferris nos ha abierto los ojos a muchos, lo recomiendo al 100%. Es más, en mi zona de recursos (aún en construcción) ya tengo la referencia a ese libro para todo aquel que lo quiera comprar.

      Un abrazo y gracias por pasarte por aquí y saludar 😉

  5. Hola Victor, acabo de descubrir tu blog y estoy encantada. Como tú pasé por fases en las que sabía que no estaba dirigiendo mi vida hacia donde quería pero tampoco sabía cuál era mi pasión. Ahora sé lo que no quiero y tengo una ligera idea de lo que estoy buscando. No quiero que mi vida se reduzca a unas cuentas horas el fin de semana. Todo lo que sé es que el tiempo es limitado, y que no pienso desaprovecharlo. ¡Saludos!

    1. Me alegra mucho que te haya gustado el blog 😀

      Ésa es la actitud!! Todos deberíamos tenerlo tan claro. La vida es mucho más que vivir unas horitas a la semana, hay que exprimirla.

      Enhorabuena por haber dado el primer paso y a por todo lo que bueno que está por venir.

      Un abrazo!

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