Atrévete a hacer crecer tu calidad de vida: no esperes a jubilarte y ser un anciano para empezar a vivir y disfrutar

Cada vez que oímos que tal persona se jubila lo primero que se nos viene a la cabeza es: se lo merece, ha trabajado duro y ahora por fin podrá empezar a disfrutar de la vida...No nos paramos a pensar que esa persona se ha tirado más de 40 años trabajando y que, según nuestro razonamiento, no ha disfrutado la vida como debería y ahora podrá empezar a hacerlo. Realmente ¿es esa la vida que queremos tener? Si pensamos de esa manera es porque también lo pensamos de nosotros...¿Qué calidad de vida es esa?

Calidad de vida

Concepto que hace alusión a varios niveles de generalización pasando por sociedad, comunidad, hasta el aspecto físico y mental, por lo tanto, el significado de calidad de vida es complejo, contando con definiciones desde sociología, ciencias políticas, medicina, estudios del desarrollo, etc.
Hay muchos tipos de condiciones de vida:

  • Condiciones económicas
  • Condiciones sociales
  • Condiciones políticas
  • Condiciones de salud
  • Condiciones naturales

La calidad de vida se evalúa analizando cinco áreas diferentes. Bienestar físico (con conceptos como salud, seguridad física), bienestar material (haciendo alusión a ingresos, pertenencias, vivienda, transporte, etc.), bienestar social (relaciones personales, amistades, familia, comunidad), desarrollo (productividad, contribución, educación) y bienestar emocional (autoestima, mentalidad, inteligencia emocional, religión, espiritualidad)
Via Wikipedia, Calidad de vida

Viendo esta definición, si enfrentamos las diferentes áreas a dos franjas de edad como pueden ser los 30 y los 65 años, podemos ver que: en aspectos económicos se puede ser igualmente solvente y en aspectos sociales, de desarrollo y de bienestar emocional se puede tener un equilibrio similar. En cambio si miramos la salud puede variar de manera notable. Uno no tiene la misma salud, vitalidad y energía con 30 que con 65 años por lo que no podrá hacer las mismas cosas en una u otra edad.

Es por eso que para mi la calidad de vida va muy ligada al bienestar físico y a la salud. No hay duda en que alguien de 70 años tendrá más posibilidades de tener una salud peor que alguien de 35 o 25 años. Ésa es una de las razones por las que no me quiero resignar a disfrutar de la vida a esa edad sino que la quiero disfrutar al máximo desde ya y durante todo el tiempo que tenga.

No esperes a jubilarte para empezar a vivir

No vivas para trabajar, trabaja para vivir. La vida es corta, de eso ya hemos hablado en otros posts como La vida es corta, aprovéchala: ataque de tiburón a Mick Fanning o Vive tu vida: es la hora de cambiar, no lo olvides. Debes buscar tu tiempo para disfrutar de los placeres de la vida, de aquello que te hace feliz. Si no trabajas en ello busca tiempo para poder hacerlo fuera del trabajo pero hazlo a menudo, no te encierres y vivas en la monotonía de trabajo-casa, casa-trabajo.

Cuando la gente se jubila es muy común el empezar a viajar. De repente te enteras que Fulanito se ha jubilado y se pasa el año viajando ya sea solo o con el Imserso. ¿De verdad necesitas llegar a los 65 o 67 años para empezar a viajar? Hazlo ya, móntate tus vacaciones, escapadas, puentes y conoce mundo. Quítate de excusas como el dinero, la familia o la falta de tiempo, si tanta gente lo hace tu no eres menos que ellos. Organízate y empieza porque, a la que empieces y le cojas el gusanillo, no podrás parar. Viajar es una de las maravillas del mundo, conocer otros lugares, otras gentes, otras maneras de vivir te hará crecer como persona, te educará, te hará más tolerante y más espabilado. ¿A que es mejor que todo esto te pase con 30 años y poder disfrutarlo toda tu vida que esperar a cumplir los 65 para aprenderlo?

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Aprovecha tu plenitud física porque luego no podrás hacer la mitad de cosas que puedes hacer hoy día (probablemente ya no solo será que no puedas sino que con 65 años no te apetecerán). Hablo de cosas como hacer submarinismo en el Sudeste Asiático, un trekking de 15 km por los arrozales de Filipinas, acampar en el desierto del Sáhara, hacer surf en Bali, ...

Busca un trabajo que te permita vivir, y si no lo encuentras plantéate inventarte uno. Seguro que tienes ideas y puedes ganarte la vida de la manera que tu quieras. Si quieres consejo escríbeme y lo hablamos

Ahora es el momento

Las-edades-de-jubilación-en-Europa

No dudes que puedes hacer aumentar tu calidad de vida actual. Todo aquello que quieras hacer está al alcance de tu mano, no esperes a jubilarte y haberte tirado 45 años trabajando amargado para poderlo cumplir. Sabes que cuando te jubiles lo harás, lo que no sabes es si llegarás a jubilarte. Como puedes ver en el siguiente gráfico sacado del blog de Vida Caixa, la edad de jubilación se irá incrementando con el paso de los años, por lo que nadie nos asegura que cuando lleguemos no lo hayan vuelto a cambiar de alguna otra manera y nos lo hayan alargado aún más.

No hay razón para pensar que esto no sea así por lo que mi consejo es que no te plantees tu vida más allá del ahora más cercano, no pienses en como será y las cosas que harás dentro de 30 o 40 años, cuando hayas llegado a los 67 y empieces a vivir.

Piensa en qué quieres hacer este año, el año que viene o dentro de dos, no hagas planes a mucho más porque no sabes qué puede venir. Actúa y disfruta tu vida ahora, cuando aún estás en tu plenitud, lleno de fuerza y energía.

No esperes a ser demasiado mayor y jubilarte para empezar a disfrutar de tu vida. Compagina tu vida profesional con disfrutar de tu vida personal al máximo. No dejes de hacer esas cosas que siempre has querido hacer. Incrementa tu calidad de vida y ganarás en felicidad. Sé un jubilado sin serlo 😛

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